Préparer des cookies, et avoir une envie irrépressible de manger la pâte crue... Si c'est un sentiment de déjà-vu pour vous, vous ne pourrez que craquer devant cette recette de pâte à cookie à manger à la cuillère. De plus, avec son ingrédient secret, aucune raison de culpabiliser !
Lire la suiteLes gaufres, on y pense souvent pour le petit-déjeuner, ou encore le goûter. Pourtant, elles permettent de faire de bons repas salés, rapides et gourmands ! Venez avec nous direction l'Italie en testant cette recette !
Lire la suiteLa pâte à tartiner, l'ennemi n°1 du craquage alimentaire. Pourquoi ? Le sucre présent dedans vous pousse à en manger d'autant plus. La solution ? Faites votre pâte à tartiner maison : moins sucrée, protéinée, et riche en noisettes pour un résultat délicieux !
Lire la suiteVous avez besoin d'un repas facile à emporter ? Plutôt que l'éternel sandwich, on vous propose cette délicieuse recette de wrap protéiné dont le pliage en 4 fait parler de lui sur les réseaux sociaux. Délicieusement facile !
Lire la suiteVenez tester cette recette pour les plus pressés ! En moins de 2 minutes, vous aurez préparé un porridge équilibré et rassasiant pour toute la matinée. Simple & efficace !
Lire la suiteLe citron, trop acide pour vous ? Avec cette recette de muffins, redécouvrez le citron dans une version plus sucrée, se mariant parfaitement au croquant de la graine de pavot. En version protéinée, elle satisfera également les sportifs !
Lire la suiteOn ne présente plus le cookie ! Mais pourquoi ne pas troquer les classiques pépites de chocolat noir pour du chocolat blanc, des cranberries, et un léger goût de pancake qui fait toute la différence ?
Lire la suiteMarre des shakers après l'entraînement ? Si vous souhaitez prendre un encas riche en protéines, gourmand, et vegan, essayez cette recette !
Lire la suiteVous souhaitez un peu de changement et réaliser une quiche healthy mais gourmande ? Essayez-vite cette recette !
Lire la suiteEnvie de voyager pour le petit-déjeuner ? Avec quelques fruits exotiques dans votre Petit Dej' Bowl, vous aurez l'équilibre parfait entre la douceur du chocolat et l'acidulé de l'ananas et du fruit de la passion !
Lire la suiteQuand le temps est encore grisâtre, quoi de mieux que de cuisiner des agrumes pour mettre un peu de soleil dans l'assiette ? Ajoutez à ça de délicieuses crêpes, et vous serez de bonne humeur pour toute la journée !
Lire la suiteDes betteraves dans le frigo sans savoir quoi en faire ? Du chocolat vegan dans les placards ? Vous voyez certainement où nous voulons en venir ! Pour un encas gourmand, healthy et protéiné, craquez pour ce brownie sans attendre !
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